プロポリスとは

プロポリス

プロポリスとは、ミツバチが作り出す天然の抗菌物質で、健康に効果があることから高い注目を集めています。

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プロポリスとは

プロポリスは、ミツバチが巣を作るときなどに作り出す物質で、高い抗菌作用を持つことで知られています。

古代のギリシャやエジプトなどでも神々に捧げられたり王侯貴族だけが口にできたりと、貴重なものとして扱われていました。2000年以上経つ現代でもその効果は高く評価されています。

人工的に作り出すことが難しく、生産量が極めて少ないため、今でも貴重なものに変わりはありませんが、健康に良いということから世界中で研究が進められてきました。

最近では、プロポリスを利用したサプリメントや健康食品も多く見られ、健康をサポートする食品として人気を集めています。

ミツバチとプロポリス

プロポリスを作り出すのは、ミツバチです。ミツバチが巣を作るときに樹液と唾液を混ぜ合わせて作り出すペースト状の物質がプロポリスです。

ミツバチは巣を作るときの接着剤のようにこのプロポリスを使います。さらに全面にプロポリスを塗り固めることで、巣を殺菌消毒をする役割も果たします。

これこそ、ミツバチが2000万年以上も昔から、絶滅した恐竜たちを尻目にそのままの姿で生き残ってきた理由の一つ。何千匹も密集して暮らす巣を細菌やバクテリアから守ることは、ミツバチが生き残る上でとても重要なことだったのです。

プロポリスの効果

プロポリスは、高い抗菌消毒作用があることで知られていますが、効果はそれだけではありません。

フラボノイドやビタミン、ミネラル、アミノ酸など、体が必要とする貴重な成分が300種類以上も含まれていると言われ、その成分は今でも完全には解明されていないのです。こうした多様な栄養成分の相乗効果で、さらに高い効果が得られているのかもしれません。

循環器や胃腸の不調や、アレルギーに効果があるとされるほか、体のもつ自然治癒力を高めるのもプロポリスの効果と考えられています。生活習慣病の予防や改善にもぜひ毎日摂りたい成分です。

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